Culpa é uma mensagem de que você violou os seus próprios padrões. Ou seja, seus valores, sua forma de “funcionar”, de pensar, de ser. Nós...

Existem pessoas que vivem a vida se lamentando por tudo. Reclamam se está calor, se está frio, reclamam que falta dinheiro, falta saúde,...

Nós percebemos o mundo através dos nossos cinco sentidos: visão, audição, tato, olfato e paladar. Não existe outra maneira de absorver as...

Ciúme, raiva, pânico. Já parou para se perguntar, ou até mesmo para observar, por que por vezes somos acometidos por esses sentimentos?...

Por que será que para algumas pessoas o sucesso parece algo tão simples e fácil de alcançar, enquanto para outras é algo inatingível? A...

Provavelmente você já ouviu falar sobre o poder do abraço, não é? O abraço, assim como o sentimento de gratidão, riso, o bom humor e os...

Eu não sei qual o grau de satisfação que você está com a sua vida agora, nesse momento. Como estão seus relacionamentos pessoais e...

Descubra como deixar pensamentos negativos de lado e ter controle emocional. Já parou para refletir sobre como os pensamentos negativos...