• Mente Performance

O Que é Coach?

Atualizado: Fev 20

Um tema muito falado e que desperta curiosidade e interesse nos dias de hoje é saber o que é o Coaching. Coaching é um processo com início, meio e fim onde o Coach auxilia o cliente a alcançar seus objetivos. Levando do ponto A para o ponto B. Do estado atual para o estado desejado. A traçar metas de curto, médio ou longo prazo. Identificando as dificuldades do cliente para ajudá-lo a aprender O Que fazer e Como Fazer. Assim ele poderá caminhar com as próprias pernas a partir do termino do atendimento. É extrair o melhor das pessoas.


Séculos atrás o filósofo Sócrates desenvolveu um método através de perguntas que ajudava a pessoa a encontrar a suas próprias respostas. É assim que o Coaching funciona. Quando se sentir descontável ou em conflito com alguma questão, algumas perguntas podem te auxiliar a ter clareza sobre isso: como por exemplo: qual é o sentido da minha vida? O que eu quero alcançar? Qual o valor do que estou fazendo?


Também focar em perguntas mais específicas sobre o conflito: o que há de importante no que está acontecendo comigo? O que de pior e o que de melhor poderia acontecer? O que me impede de agir?


E outras que são focadas na solução: o que eu posso aprender com isso? Como eu poderia me sentir melhor? Perceba qual dessas perguntas fazem sentido para você e faça-as a si mesmo.


Quando agimos assim, nos permitimos dar luz as respostas, pois elas já estão todas em nós, porém não conseguimos enxergar porque o problema está encobrindo. E Dr. Milton Erickson dizia que todo problema tem solução. Toda fechadura tem sua chave. E o sintoma é uma tentativa de solução do problema, pois a solução do problema está no próprio problema.


Siga em frente! Como dizia Beethoven: “faça o necessário para conseguir o seu desejo, e acabará conseguindo-o”.






8 visualizações
  • w-facebook
  • w-googleplus

Tel: (27) 3373-3270 / Cel: (27) 99962-8588

Av. Pres. Getúlio Vargas, 1220 - Edifício Laguna Center - Torre C - Sala 103 C 

CEP 29900-210 -Linhares - ES

contato@menteperformance.com.br