Terapia
Para alguns ela ainda é considerada um mito, um preconceito, um bicho de sete cabeças. Para muitos uma solução de problemas, uma saída para resolver conflitos.
Mas o que é terapia afinal?
Quando é a hora certa de começar?
Terapia é um tratamento e não há momento certo para iniciar. Sempre é hora, seja para o auto conhecimento ou mesmo para resolver algum problema.
A terapia vem para ajudar a resolver questões que a pessoa não consegue resolver sozinha. Se você identifica alguma questão pessoal que deseja trabalhar para melhorar a sua qualidade de vida e sua forma de sentir a vida, talvez seja a hora de parar um pouquinho e olhar para você mesmo. Perceber que a vida não precisa ser uma aceitação "daquilo que não tem jeito"... mas pode ser mudado a partir da sua decisão de mudar!
Há duas formas de enxergá-la:
• Tratamento
• Autoconhecimento.
No primeiro caso, ajuda resolver problemas como dificuldade de relacionamento a quadros específicos como depressão, ansiedade, fobia, pânico, envolvimento com álcool e drogas, etc.
Questões familiares, afetivas, de trabalho, na relação com o outro, também podem ser abordadas.
Nesse processo o terapeuta é um facilitador do autodescobrimento e não o responsável pela melhora. O responsável pela melhora é a própria pessoa.
Benefícios da terapia:
Qualidade de vida
Autoconsciência
Enxergar como estão seus relacionamentos
Tomar atitudes mais saudáveis e construtivas pelas melhores escolhas
Entender seus sentimentos, pensamentos e ter equilíbrio.
ESPECIFICAÇÕES:
Terapia Holística
Atendimento Individual
Local: Instituto Mente Performance
*Consultar horários
Dúvidas: Entre em contato conosco e se surpreenda com essa possibilidade de transformação!