Terapia

Para alguns ela ainda é considerada um mito, um preconceito, um bicho de sete cabeças. Para muitos uma solução de problemas, uma saída para resolver conflitos.

Mas o que é terapia afinal?

Quando é a hora certa de começar?

Terapia é um tratamento e não há momento certo para iniciar. Sempre é hora, seja para o auto conhecimento ou mesmo para resolver algum problema.

A terapia vem para ajudar a resolver questões que a pessoa não consegue resolver sozinha. Se você identifica alguma questão pessoal que deseja trabalhar para melhorar a sua qualidade de vida e sua forma de sentir a vida, talvez seja a hora de parar um pouquinho e olhar para você mesmo. Perceber que a vida não precisa ser uma aceitação "daquilo que não tem jeito"... mas pode ser mudado a partir da sua decisão de mudar!    

​Há duas formas de enxergá-la:

• Tratamento

• Autoconhecimento.

No primeiro caso, ajuda resolver problemas como dificuldade de relacionamento a quadros específicos como depressão, ansiedade, fobia, pânico, envolvimento com álcool e drogas, etc.

Questões familiares, afetivas, de trabalho, na relação com o outro, também podem ser abordadas.

Nesse processo o terapeuta é um facilitador do autodescobrimento e não o responsável pela melhora. O responsável pela melhora é a própria pessoa.

Benefícios da terapia:

Qualidade de vida

Autoconsciência

Enxergar como estão seus relacionamentos

Tomar atitudes mais saudáveis e construtivas pelas melhores escolhas

Entender seus sentimentos, pensamentos e ter equilíbrio.

ESPECIFICAÇÕES:

Terapia Holística

Atendimento Individual

Local: Instituto Mente Performance

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*Consultar horários

Dúvidas: Entre em contato conosco e se surpreenda com essa possibilidade de transformação!